le yoga

                                                                                Le yoga

Madame Culiez est notre prof de yoga; elle a un livre d'activités de yoga pour nous calmer après la récréation.

Dans le livre il y a plusieurs figures de yoga.

On met de la musique pour faire les exercices.

Chaque jour nous faisons plusieurs figures de yoga: L'éléphant, le paon, la montagne, le bonheur, le diamant et les jambes levés.

Madame Culiez, notre prof de yoga, nous entraîne à faire des figures de yoga facile ou difficile; par exemple voici des figures faciles à réaliser: montagne, le cou, les genoux, les épaules, les pieds, les bras et l'étang.

Les figures de yoga difficiles sont: la guirlande, le bébé heureux, le vent, la charrue, le papillon allongé, le poisson, le pont et l'arc.

                              Emma et Shanyce